「上手に歩くとは、上手に生きる事」

日常何気はなくしている呼吸を整える事と同じように、正しい歩きを知る事で身体と心に大きな変化をもたらします。
ハイヒールを履いて歩くことは
女性のエンパワーをつくり、
補助輪無しで自分の人生を歩くような感覚に似ています。

生き生きと生きてる人の目が
キラキラしてるように、
美しい人生を歩んでいる人は
その内面が歩き方やしぐさに現れる。 心技一体であるがゆえ、 歩き方を変えれば人生が変わると言われる所以はそこにある。


『セルフイメージは歩き方から』

高い自己肯定感×自分らしさ

視線がしっかりと前方を捉えるようになると未来を見据える視線を得ることができる」


猫背で浅くなりがちだった呼吸は自然に深くなり、しっかり息を吸い込めるように。すると、集中力を高める脳波であるα波が増えたり、幸福物質とも呼ばれる「セロトニン」が脳から大量に分泌されることで、穏やかな気持ちになれたり。人生そのものに対して、驚くほど明るく前向きになることができる。


これからの時代の女性に必要な、高い自己肯定感と自己承認をハイヒールウォーキングを通じて
あなたの夢を実現に


ウォーキングレッスンは
最高のボディメイク


ダイエットやボディメイク、

正しいウォーキングだけでも十分な効果を発揮することができます。

美脚   体幹、
クビレ、ヒップアップ、
腸腰筋
二の腕、背中
に無理なくアプローチ

歩く筋肉をしっかりと使ったシェイプアップエクササイズでメリハリボディを目指せます。


「ハイヒールを履くと運気が上がる」


「良い波動」は、(上空)に近いところに位置するところに入りやすいといえます。これは、私たちの身近な存在である雷も高い位置を目がけておちるように、良いエネルギーも貴方の最も姿勢の良い高い位置でキャッチする事ができるといわれています。反対に猫背では良いエネルギー等が入ってこないだけではなく気が停滞しやすいといえます。ハイヒールを開運のお守りに。
自分の中の最も高い位置で
運気を上げる。

そしてハイヒールウォーキングは歩くメディテーション心身のバランスを整えてくれます。



Lesson&contest

ウォーキングアドバイザー資格取得レッスン










余白(40px)

余白(40px)

プライベート
レッスン

ウォーキング・ポージングを
個人指導しています。

日常のウォーキングから、ウォーキングコンテスト、ドレスウォーキング・水着ウォーキング・カジュアルウォーキングそれぞれの目的に合わせて

(オーディション対策・各種ミス&ミセスコン、
世界大会にも対応)


余白(80px)

オンライン
メイク
レッスン


余白(80px)

キッズ
モデルウォーキング
レッスン


レッスン場所1


施設名
北とぴあ
地下1階  多目的ルームA

所在地
〒114-8503 東京都北区王子1丁目11−1

・王子駅 北口徒歩2分

京浜東北線 王子駅


レッスン場所2

スタジオwith the heart
江戸川橋駅
徒歩2分所在地

東京都文京区関口1-15-1ミサオビルB1F

江戸川橋
スタジオwith the heart

地下1階  A ルーム
東京メトロ有楽町線 
・ 江戸川橋駅 徒歩2分

講師紹介

代表
大井ちはる
World Noble Queen
世界大会チャンピオン

国内外でウォーキングコンテストを含む10大会で優勝&受賞経験
美容家活動からヘアサロンの運営や美容に関わる企画やプロデュース、本協会の代表理事を務めています。国内外での活動や経験から美容の基本を軸にオリジナルメソッドを展開。
本物で確かな技術を顧客様に提供し、
人と人とが繋がる地域と多くの女性が夢を叶える社会への貢献を目指しています。

埼玉大学 経済学部卒業
ウォーキングプロトレーナー 、管理美容師国家資格、hspメンタルトレーナー、ファスティングアドバイザー、マスターストレッチトレーナー

認定プロ講師
横山佳織
「モデル事務所所属歴10年」

ショー出演や広告,ファッション撮影など、
自身のモデル活動に加え、
養成所や専門学校での指導も行う。


お問い合わせ

tell  080-2384-1355
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信したメールアドレスでお知らせ配信に登録する
送信
利用規約・プライバシーポリシーをお読みの上、同意して送信して下さい。